Traitement Invisalign® à Longueuil
Bien que les appareils orthodontiques soient de meilleure qualité qu'auparavant, il est important de faire attention de ne pas les endommager. Si vous portez des bagues, évitez les aliments qui risquent de carier vos dents ou de casser vos bagues.
Les aliments riches en sucre et en amidon, comme le chocolat et le caramel, contribuent à la formation de plaques d'acides, ce qui peut endommager les dents et aggraver la maladie des gencives. Les aliments contenant beaucoup de sucre peuvent aussi endommager les bagues, et desserrer les fermoirs en métal.
Quels sont les aliments à éviter avec les appareils orthodontiques?
Les gens qui portent des bagues doivent éviter les aliments collants et durs, parce qu'ils peuvent endommager les bagues. Voici quelques exemples d'aliments qu'il est préférable d'éviter :
- Maïs soufflé
- Noisettes
- Bonbons collants/durs
- Chocolats collants/durs
- Gomme à mâche
- Glaçons
- Chips de maïs et bretzels
- Biscuits durs
Que manger avec un appareil orthodontique?
Il est recommandé de manger des aliments mous parce qu'ils n'abîment pas l’appareil. Voici une liste d'aliments recommandés :
- Yaourts
- Fruits non croquants et sans pépins (bananes, raisins, fraises, etc.)
- Biscuits mous
- Fromage
- Purée de pommes de terre
- Beurre de cacahouète et confiture
- Pâtes/nouilles
- Smoothies
Évitez de croquer les aliments durs, si vous portez des bagues. Si cela est possible, pourriez-vous les découper en petits morceaux afin de faciliter leur mastication ? Voici quelques exemples :
- Légumes crus
- Baguette ou pain à croûte
- Fruits
- Pizzas à pâtes fines
- Viande
- Épis de maïs
Comment nettoyer ses bagues?
Pour commencer, retirez les composantes amovibles des appareils orthodontiques. Ensuite, remplissez un verre d’eau, et rincez-vous la bouche. En passant une petite quantité d'eau à l'intérieur de votre bouche, vous pouvez déloger des particules de nourriture.
Lorsque vous vous brossez les dents, faites-le de manière que la brosse soit inclinée à 45° par rapport à Brossez-vous les dents du bas légèrement vers le haut pour accéder aux boîtiers métalliques. La plupart du temps, des particules de nourriture restent coincées entre vos dents et vos joues. Il faut donc utiliser de la soie dentaire et/ou des cure-dents après les repas pour les enlever. Cela vous permettra de vous brosser les dents plus facilement.
Vous devez également utiliser une brosse à poils rigides afin d'éviter que la brosse ne se coince entre vos dents et vos bagues, et abîme votre appareil.
